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Coaching professionel pour des artistes épanouis !

Être acteur ou musicien (ou les deux!) est une aventure riche.

 

Le monde artistique est fait de découvertes inattendues, d'adaptations constantes et de défis créatifs.

Les incertitudes, le manque de confiance en soi ou le besoin d'accompagnement peuvent se manifester à chaque phase de la vie d'artiste.

Nos séances de coaching sont spécialement conçues pour vous, artistes, et s'adaptent à chaque étape de votre parcours artistique.

Que vous soyez débutant cherchant à concrétiser vos rêves artistiques, ou professionnel en quête de renouveau, nos sessions sont conçues pour vous aider à faire vivre votre ambition, surmonter vos peurs et briller de tout votre éclat !

Image by Alan Emery
Image by eberhard 🖐 grossgasteiger
Feathers

Thèmes récurrents des coachings

Pour les artistes qui débutent

  • Accompagnement à la création d'un projet artistique : enregistrement d'un album, création d'un film

  • Déblocage de projets créatifs : surmonter les obstacles qui empêchent la progression d'un projet artistique, comme le doute et le manque de confiance en soi, ou le manque de moyens

  • Gestion des tensions au sein d'une communauté artistique, comme les tensions dans un groupe de musique ou d'une troupe, ou les tensions sur un plateau de tournage

  • Gestion des réactions au succès ou à l'échec : accompagnement sur la gestion émotionnelle et stratégique des réactions aux succès ou aux échecs des projets artistiques

  • Gestion du personnage artistique et de l'équilibre entre la personnalité publique et la vie privée

  • Surmonter les doutes créatifs : accompagnement pour gérer et dépasser les périodes de doute ou de blocage créatif

  • Développement personnel : travail sur le développement personnel permettant de grandir en tant qu'artiste, comme la gestion du stress et la communication

  • Navigation dans les relations professionnelles : accompagnement dans la gestion des relations avec les producteurs, les managers, et d'autres figures clés de l'industrie

  • Renforcement de la confiance et présence artistique : améliorer la confiance en soi et la capacité à se présenter efficacement dans le monde artistique

Pour les professionnels expérimentés

  • Élargir le répertoire artistique : sortir de la zone de confort artistique et explorer de nouveaux styles ou techniques pour rester pertinent et inspiré

  • Gérer les attentes et la pression du succès précédent : gérer la pression accrue après un succès pour maintenir ou dépasser les réalisations précédentes en gérant les attentes externes et internes et en maintenant la motivation à long terme

  • Gestion entre équilibre créatif et demandes du marché : naviguer entre les exigences artistiques personnelles et les contraintes de l'industrie

  • Maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle : établir des limites claires, gérer le temps de manière efficace et prendre soin de son bien-être global pour optimiser la performance artistique

  • Stratégies de gestion du temps et des ressources : optimiser l'utilisation du temps et des ressources personnelles pour maximiser l'efficacité créative et professionnelle

  • Naviguer dans l'industrie de manière stratégique : accompagnement sur la gestion des décisions importantes de direction artistique ou de collaborations en évaluant les opportunités professionnelles

Comment se déroule un coaching ?

Après un premier contact téléphonique où nous discutons des raisons de votre coaching, nous réalisons une séance "de démêlage" où nous plongeons dans une discussion ouverte pour comprendre vos rêves artistiques, vos aspirations et les défis qui vous ont peut-être empêché d'avancer. Nous créons un espace sûr où vous pouvez partager vos pensées et vos émotions sans jugement.

Cette première séance nous permet de définir un but, un objectif global qui sera à atteindre grâce à vos séances de coaching. Nous dessinons les étapes qui vous permettront d'atteindre votre objectif en découpant ce dernier en sous-objectifs à atteindre d'ici la fin de votre coaching. Nous mettons tout à plat en discutant de vos aspirations et de vos freins.

À la suite de cette première séance, vous recevez un contrat qui détaille le(s) but(s) que vous avez défini(s) ainsi que les grandes étapes pour y parvenir. Le contrat résume les termes dont nous aurons parlé durant ce premier entretien et indique un nombre de séances défini (en général, entre 3 et 12, et jamais plus de 20) nécessaires à vous épauler dans votre parcours vers votre situation idéale.

Nous pourrons dès lors commencer nos sessions et vous pourrez avancer vers votre but, nos séances étant des checkpoints vous accompagnant tout au long de votre voyage.

Vous prendrez les décisions qui vous guideront vers la réalisation de vos rêves, tout en épanouissant votre confiance et votre bien-être dans votre vie quotidienne. Je ne ferai que vous tenir la main en vous suivant là où vous souhaitez aller.

Une petite note :

Les sessions de coaching ne sont ni des cours de chant, ni des sessions de conseil (ni une thérapie !).

Objectifs et planification : Vous établissez des objectifs artistiques clairs et réalisables. Que ce soit la création d'une œuvre majeure, la maîtrise d'une technique ou l'amélioration de votre confiance en vous, vous élaborez un plan d'action concret pour guider vos progrès.

Cultiver la confiance en soi : À travers des exercices et des discussions, nous renforçons votre estime de soi et votre confiance artistique. Vous apprendrez à embrasser vos talents uniques et à croire en votre potentiel créatif.

Exploration des blocages : Nous identifions les peurs, les doutes et les croyances limitantes qui ont pu vous retenir. Grâce à des techniques de coaching et de réflexion, nous démêlons ces blocages et travaillons ensemble pour les effacer.

Action et suivi : Chaque séance est l'occasion de prendre des mesures concrètes vers vos objectifs artistiques. Vous serez encouragé à entreprendre des actions régulières, tout en vous fournissant un soutien continu et des retours constructifs.

INFORMATIONS PRATIQUES

 

 La première prise de contact se fait sous forme d'entretien téléphonique et elle est gratuite. Nous parlerons du processus en détail ainsi que de vos aspirations. N'hésitez pas à me contacter dès maintenant pour organiser un premier échange !

 Les séances se déroulent via Zoom : vous n'êtes pas obligé(e) de télécharger le logiciel et pourrez y accéder depuis un navigateur quelconque.

➔ Une séance de coaching dure une heure. Il arrive que nous débordions un peu : n'hésitez pas à bloquer quelques minutes supplémentaires dans votre agenda afin que nous ne soyons pas pressés par le temps.

 Dans la mesure du possible, essayez de trouver un endroit au calme pour votre séance, où vous serez à l'aise de partager. Il s'agit d'un temps pour vous. Installez-vous confortablement et commencez le chemin :) !

Image by Ashley Batz

Tarifs

Tarif pour les particuliers : €70

Pour les entreprises, les agences, les producteurs et les labels, veuillez me contacter via ce lien

Au plaisir de travailler avec vous !

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